Tapi masalah tersebut bisa diatasi dengan cara memasak sendiri makanan yang akan saya konsumsi. Tahun 2014 ini saya berniat untuk lebih rajin memasak sendiri, terutama sayur-sayuran agar kolesterol jahat dalam tubuh saya bisa pelan-pelan menurun. Dengan memasak sendiri, saya bisa memilih beras dan sayuran organik, minyak goreng pun bisa saya pilih yang paling aman untuk tubuh. Bahkan telur bisa saya pisah untuk dimakan putihnya saja. Semoga niat baik ini bisa saya teruskan sehingga saya terbiasa memasak sendiri, demi kesehatan saya puluhan tahun mendatang.
Tenni Purwanti