Mungkin Anda pernah bertanya-tanya mengapa perut Anda tiba-tiba kembung, atau kantung di bawah mata tidak juga mengempis. Jika Anda sering makan piza tebal dan punya kebiasaan tidak tidur sebelum pukul 4 pagi, Anda tentu tahu jawabannya. Tapi jika Anda hidup cukup teratur, tapi masih juga timbul masalah, cobalah memeriksa kesehatan sendiri dengan cara-cara yang unik ini.
Simak kantung mata
Kantung mata yang membengkak dan berwarna gelap di bawah mata dapat berarti lebih dari sekadar kurang tidur. “Binar mata adalah suatu indikasi yang jelas dari baik buruknya kesehatan dan stres dalam tubuh Anda,” kata Maura Bright, ahli akupunktur dan ahli membaca wajah ala Cina. Setiap bagian wajah Anda mewakili sebuah organ tubuh dan katung mata mewakili organ ginjal dan hati.
“Jika kantung mata bengkak dan berwarna kebiruan, artinya Anda memaksa ginjal bekerja terlalu keras,” kata Bright. Berhentilah minum kopi, kurangi alkohol dan gula, dan tambahkan satu gelas jus nanas atau jus apel pada setiap tiga gelas air putih untuk membantu tubuh Anda menyerap cairan dengan baik. Minumlah perlahan-lahan sepanjang hari.
Tandai noda pada wajah
Kebanyakan masalah kulit berasal dari dalam tubuh. Dan jerawat adalah salah satunya – meskipun noda-noda lain juga dapat menandakan adanya masalah dalam tubuh. Jika tiba-tiba muncul suatu noda di wajah Anda, pertama-tama berpikirlah mundur 48 jam sebelumnya dan ingat-ingat apa yang Anda lakukan, atau apa yang Anda minum dan makan selama itu. Bentuk noda yang timbul dan di mana noda tersebut muncul akan memberikan indikasi sesuatu yang salah dalam tubuh Anda.
• Benjolan merah di dahi: pencernaan yang buruk dan sembelit.
• Bisul kecil, putih, dan menonjol: reaksi alergi atau terlalu banyak mengonsumsi
makanan asam, seperti tomat, keju, dan salmon.
• Benjolan keras, kecil, berwarna putih di seluruh wajah: lemak yang tidak dapat
dicerna atau candida (infeksi jamur).
• Kulit merah dan tebal di dekat lubang hidung: sinus dan masalah paru-paru.
• Noda di leher dan dekat telinga: berhubungan erat dengan sistem kelenjar, yang
berarti Anda terlalu lelah.
• Noda luka, merah di sekitar rahang: biasanya disebabkan oleh faktor hormonal.