Pernahkah Anda bermimpi dan merasa mimpinya tidak masuk akal? Hal itu terjadi karena otak tetap bekerja saat kita tidur.
Saat bermimpi, pusat emosional pada otaklah yang memicu terjadinya mimpi dan bukan bagian otak yang mengatur logika.
Terkadang, mimpi yang tidak masuk akal menjadi menarik dan Anda ingin menceritakannya pada orang lain, namun sulit untuk mengingat mimpi.
Anda sebenarnya bisa mengatur diri sendiri untuk mengingat mimpi, apa pun arti mimpi Anda. Analisis mimpi bisa memperbaiki pola tidur atau kebiasaan buruk Anda.
Foto: Motoki Tonn/Unsplash
Tiga cara berikut bisa Anda lakukan untuk mengingat mimpi