Kesan pertama katanya begitu menggoda sehingga selalu diingat orang.
Tapi, jika cara, waktu, atau tempat tidak tepat, Anda justru bikin kesal orang lain. Padahal, Anda susah payah menghilangkan rasa gugup.
Jangan panik dulu! Ada beberapa cara untuk mengubah keadaan, dan tetap memberikan kesan baik kepada mereka, sekaligus menyamarkan rasa gugup Anda.
1. Tarik napas
Terlalu bersemangat atau malah sangat gugup sering membuat Anda bertindak ceroboh. Pada saat kejadian, tidak ada cara lain selain berusaha bersikap tetap cool.
Caranya, hirup udara sedalam-dalamnya untuk memperbanyak oksigen masuk ke dalam tubuh. Dengan begitu, otak bisa bekerja menjernihkan pikiran dan perasaan Anda.
2. Tahan diri
Orang yang gugup seringnya membuat gerakan tak sengaja untuk mengurangi kegelisahannya, seperti, memainkan rambut atau pulpen. Sayang, kadang hal tersebut diartikan orang lain bahwa Anda tidak dapat dipercaya.
Karena itu, sebaiknya genggam erat kedua tangan Anda supaya tidak melakukan gerakan yang menandakan kegugupan.
3. Tertawa saja
Humor mampu menetralkan suasana penuh emosi dan membuat orang lain merasa nyaman. Misalnya, jika smartphone Anda berbunyi di tengah meeting penting pertama, jangan langsung gugup. Pelan-pelan tertawakan diri sendiri, mohon maaf, dan segera matikan smartphone Anda.
4. Ikuti lawan bicara
Posisi wanita dan pria cenderung berbeda saat berbicara satu sama lain. Wanita lebih suka bertatap muka langsung, sedangkan pria duduk membentuk sudut tertentu dan cuma sesekali menatap lawan bicaranya.
Bila ingin mengubah kesan pertama yang buruk, ubah posisi duduk Anda dan perhatikan apakah perlu tetap menatapnya selama berbicara atau hanya sesekali. Anda harus bisa menentukan posisi ini, meski ia gantengnya gabungan Hamish Daud dan Richard Kyle, ya.
5. Perjelas detail
Minta maaf kepada yang bersangkutan sekaligus sebutkan detail-detail personalnya untuk menimbulkan perasaan senang, tapi tidak 'peres'.
Misalnya, “Maaf bila saya tidak fokus. Lain kali kita ngopi-ngopi, yuk? Saya senang bisa bertemu orang yang sudah sangat berpengalaman seperti Anda.”
Foto: Fotosearch