Jika Anda masih memendam amarah atau sakit hati pada seseorang, sekaranglah waktu yang tepat untuk memaafkan mereka, orang-orang yang pernah membuat Anda marah.
Saat Anda memaafkan, Anda akan terlindungi dari rasa sakit. Maafkan, kemudian lupakan dan lanjutkan hidup Anda.
Ada enam orang di sekitar Anda yang pernah menyakiti hati Anda yang harus Anda beri maaf. Dan ini alasannya kenapa memaafkan mereka membuat hidup Anda lebih indah.
1. Lebih objektif
Yang dimaafkan: Mantan pasangan
Memaafkan dia bukan berarti Anda menerima kesalahan yang pernah dia buat. Memaafkannya berarti Anda telah menerima kondisi saat ini dan dapat memandang situasi lebih objektif. Ketika Anda sudah bisa memaafkan maka Anda sudah siap membuka hati untuk pria baru. Banggalah pada diri Anda saat mampu memaafkannya.
2. Bercermin pada mereka
Yang dimaafkan: Orang tua
Orang tua membesarkan kita dengan segala cara yang mereka tahu dan segenap kemampuan mereka. Wajar jika Anda masih menyimpan marah karena kritik pedas mereka tentang gaya hidup Anda atau cara Anda membesarkan anak. Ketika Anda marah pada mereka, ingat bahwa mereka hanya ingin Anda bahagia, sehat, dan bebas dari beban emosi.
3. Berbesar hati
Yang dimaafkan: Anak
Terkadang anak-anak kita bertindak dan mengucapkan kata yang menyakitkan hati. Berbesarlah hati karena Anda tulus membesarkan mereka, dan maklumi jika proses pendewasaan mereka tidak selamanya mulus. Saat Anda tak lagi marah, maafkan mereka, dan cintailah anak-anak Anda apa adanya. Beri kesempatan mereka untuk berkembang.
4. Tahu kalau semua manusia biasa
Yang dimaafkan: Bos
Masihkah Anda menyimpan dendam karena rekan kerja Anda lebih dulu dipromosikan? Atau mungkin bos Anda selalu mengabaikan ide-ide cemerlang Anda dalam rapat?
Jika kekesalan Anda memuncak, cobalah berdiam diri dan pahami bahwa ia tidak tahu apa yang mereka lakukan. Akan lebih mudah memaafkan jika Anda menyadari bahwa mereka adalah manusia biasa, yang bisa membuat kesalahan.
Setelah amarah Anda reda, selesaikan masalah secara profesional, jangan dibiarkan menguap. Jika ide Anda harus diakui, pastikan itu terjadi. Atau, tanyakan alasan kenapa Anda tak juga dipromosikan. Yang pasti, apa pun konsekuensinya, Anda siap menerima.
5. Hidup tak perlu dibuat ribet
Yang dimaafkan: Orang tak dikenal
Anda tak kenal mereka, namun mungkin bersinggungan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, pengemudi di jalan yang menyenggol mobil Anda dan langsung tancap gas, orang yang bersikap cuek saat menyerobot antrean di supermarket, dan sebagainya. Kesal dan marah silakan, tapi segera maafkan. Lebih kasihani mereka karena tidak tahu aturan.
6. Menjadi pribadi lebih matang
Yang dimaafkan: Diri sendiri
Jangan terlalu keras pada diri sendiri, dan maafkanlah diri Anda jika merasa gagal. Untuk dapat memaafkan diri, pikirkan bahwa selama ini Anda telah berusaha keras untuk sampai di posisi Anda saat ini. Apa pun yang pernah Anda lakukan, baik maupun buruknya telah membentuk Anda menjadi pribadi lebih matang.
[Jika Anda yang bersalah, putar playlist ini saat minta maaf]
