Buah lemon memang banyak manfaatnya. Karena itu, pastikan ia selalu ada di pagi hari, ketika Anda memulai hari.
Buah lemon, baik lokal yang berwarna hijau maupun impor yang berwarna kuning, kaya vitamin C. Banyak manfaatnya jika Anda menjadikan lemon sahabat di pagi hari:
1. Masukkan ke dalam air putih
Hangat atau dalam suhu kamar, masukkan potongan lemon setebal 3 sampai 5 milimeter ke dalam air putih, yang menjadi minuman pertama Anda sehabis bangun pagi. Lemon akan membantu tubuh menghancurkan lemak, dan bagus untuk merangsang kerja pencernaan.
2. Jadikan bagian dari menu sarapan
Masukkan perasan lemon ke dalam sarapan Anda yang berkuah, seperti mi telur rebus atau sup bening. Perasan lemon juga lezat untuk masakan ikan, atau masukkan ke dalam saus mayones yang Anda pakai.
3. Segarkan kulit wajah
Wajah Anda sembap ala bantal? Kompres wajah dengan potongan tipis lemon selama 5 menit. Wajah tak akan terlalu sembap lagi. Kompres lebih lama lagi untuk hasil maksimal, hingga lemon mengering.
Anda juga bisa megusap-usapkan potongan dari lemon ke seluruh wajah. Vitamin C membantu meremajakan kulit, dan kesegaran lemon akan 'membangunkan' kulit wajah Anda sehingga lebih segar. Kulit pun lebih bercahaya.
Poin ini akan menunjukkan hasil maksimal jika Anda menyimpan lemon di dalam lemari es. Dingin menyegarkan!
4. Menguatkan kuku
Bagi dua potongan lemon, dan gosokkan perlahan di tiap kuku Anda, hingga ke sekitar kutikula. Kutikula jadi lebih mudah dilepaskan, dan kuku Anda akan lebih kuat (sekaligus lebih harum, kan?).
5. Melembutkan siku
Potongan lemon bisa Anda gosok-gosokkan ke siku, masing-masing 5 menit. Anda akan merasakan hasilnya setelah rutin melakukannya selama 2 minggu. Siku lebih lembut, dan warna kulit di sekitar siku Anda juga lebih cerah dan tidak menghitam.
