“Rasa marah dan tersinggung harus diganti dengan pikiran-pikiran positif yang bisa membangkitkan energi kasih sayang,” ujarnya. Cobalah pikirkan, mungkin teman Anda itu sedang menanggung berbagai masalah hidup, sehingga dia tidak bisa berhubungan baik dengan orang lain. Dan, orang seperti ini justru memerlukan perhatian dan kasih sayang. Tak ada salahnya jika Anda yang memberikan perhatian dan kasih sayang itu, bukan?
Menurut Bang Dame, setiap orang memiliki sisi positif dan negatif. Maka, ketika Anda bisa mengeluarkan energi kasih sayang pada teman itu, otomatis dia juga akan menunjukkan sisi positifnya kepada Anda.
Contoh lain: seorang istri cemburu kepada suaminya, karena si suami lebih sering memuji wanita lain. Jika rasa cemburu terus 'dipelihara', bisa jadi hubungan yang tadinya baik-baik saja, menjadi retak. Tetapi jika Anda mampu menghilangkan rasa cemburu, dan tetap menunjukkan cinta dan kasih sayang, biasanya suami akan tidak lagi melakukan hal-hal yang membangkitkan rasa cemburu. Jadi, jika Anda menginginkan perubahan --atau ingin orang lain berubah-- sebaiknya dimulai dari diri sendiri.
(bersambung)