Mardyana Ulva

Agar Ginjal Tetap Sehat
Cek lagi kebiasaan Anda, dan mulai lakukan kebiasaan sehat ini untuk menghindari penyakit ginjal. ... more
Cegah Bau Badan Setelah Olahraga
Tak sempat mandi setelah berolahraga pagi? Ini solusinya! ... more
Kebiasaan Sehat Tanpa Diet
Kebiasaan ini akan membantu Anda hidup lebih sehat tanpa diet. ... more
Deteksi Gangguan Kesehatan Lewat Pengecapan
Cek indra pengecapan Anda untuk mendeteksi masalah kesehatan. ... more
3 Kebiasaan Sarapan yang Salah
Sarapan itu penting, tapi hindari melakukan tiga kesalahan ini. ... more
Cara Tepat Merawat Fungsi Lutut
Selain lewat olahraga, perhatikan juga sepatu Anda! ... more
Reuni Spektakuler Nostalgia SMA The 80s Are Back!
Bukan cuma acara musik, Nostalgia SMA juga akan jadi reuni alumni SMA angkatan 80-an. ... more
5 Cara Memaksimalkan Waktu Akhir Pekan
Waktunya libur di akhir pekan! Manfaatkan agar siap lagi di hari Senin! ... more
Aksi Seru Mafia Era 1920-an dari Ben Affleck
Aksi mafia yang seru dan busana cantik para wanita di era 1920-an akan menghibur Anda di film ini. ... more
6 Kebiasaan yang Mengganggu Fungsi Hati
Jaga kesehatan dan fungsi hati dengan mulai mundur dari beberapa kebiasaan ini ... more