Mardyana Ulva

Cara Praktis Memilih Minyak
Kenali sifat-sifat minyak favorit Anda dan pilih yang paling pas untuk kebutuhan. ... more
Ritual Nyaman Agar Tidur Nyenyak
Bersantai sebelum tidur agar bisa lelap maksimal! ... more
4 Seruan Kampanye 16 Hari Anti Kekerasan Terhadap Perempuan
Ajakan Komnas Perempuan untuk bersama hapuskan kekerasan terhadap perempuan. ... more
Cara Praktis Agar Tak Kecewa Belanja Online
Sekarang belanja lebih mudah, tapi jangan sampai Anda kecewa ketika barang tiba di rumah. ... more
4 Pemanis Alami Pengganti Gula
Selain gula putih, Anda masih punya alternatif pemanis alami lain, kok! ... more
4 Langkah Awal Memulai Kebiasaan Sehat
Jelang akhir tahun, belum terlambat untuk memulai langkah sehat ... more
Cara Tepat Berolahraga Sesuai Kepribadian
Apakah Anda tipe Dominant, Influential, Steady, atau Compliant (DISC)? ... more
3 Bahan Terlarang dalam Salad
Sehatnya salad bisa berkurang kalau Anda menyertakan tiga makanan berikut. ... more
Manfaat Air Kelapa bagi Tubuh
Segar dan bermanfaat. Yuk, nikmati yang alami! ... more
Asap Rokok Merusak DNA Manusia
Bahaya thirdhand smoke ini menjadi satu alasan lagi bagi Anda untuk menjauhi rokok. ... more