Terlepas dari segala hal itu, harapan tidak hanya bergantung pada penemuan vaksin, namun seiring berjalannya waktu, kita akhirnya menyadari berkat atau hikmah yang muncul dari Covid-19.
Ketika krisis menimpa, ini adalah waktu ketika Anda dipaksa untuk berubah dan berevolusi.
Waktu di rumah bersama keluarga atau bahkan saat sendirian memaksa kita untuk melakukan refleksi yang dalam, sebuah proses yang kebanyakan dari kita tidak miliki di tengah-tengah kesibukan yang meningkat dan gaya hidup yang tidak terkoneksi satu sama lain.
Krisis global terjadi untuk mengubah kesadaran seluruh manusia. Tabrakan realitas ini dibutuhkan agar kita semua berubah dan keluar dari zona nyaman. Dunia sudah terlalu sibuk untuk menjaga dirinya dan sekarang kita harus menekan tombol pause.
Dalam kondisi ini, Bumi dapat pulih kembali. Jejak karbon berkurang akibat menurunnya aktivitas perjalanan udara dan bisnis industri. Peraturan dan prosedur yang menghambat roda operasional dapat dipercepat melalui transformasi digital.
Sekolah, kebugaran mental, dan sistem kesehatan kembali ditinjau untuk melihat apa saja yang bisa ditingkatkan untuk kepentingan masyarakat.
Bahkan individu dipaksa untuk mengukur kembali kesehatan mereka dan mengevaluasi lagi koneksi mereka dengan keluarga dan orang terkasih sejak dimulainya aturan tinggal dan bekerja di rumah.
Periode berhenti sejenak merupakan waktu terbaik bagi kita untuk menggunakan kesempatan ini sebagai saat berefleksi tentang bagaimana kita ingin melanjutkan hidup setelah Covid-19 selesai.
Pada tanggal 21 Mei 2020, The Golden Space Indonesia merayakan Hari Meditasi Sedunia dengan menggelar meditasi online gratis untuk umum.
Meditasi adalah alat yang sangat kuat untuk membantu kita terhubung dengan bagian diri yang lebih dalam. Setiap orang bisa mendapatkan manfaat dari proses perenungan internal ini.
Meditasi juga cara yang baik untuk mengelola dan memproses semua emosi yang kita rasakan selama pandemik ini.
Bergabunglah bersama kami dan bersatu dalam energi cinta dan harapan. Mari kita berdiri lebih kuat bersama-sama dan bangkit keluar dari krisis dengan harapan masa depan yang lebih sehat dan lebih baik untuk semua makhluk hidup di planet Bumi yang indah ini.
Penulis adalah Certified Meditation Instructor The Golden Space Indonesia
Penerjemah: Bagia Arif Saputra
Artikel asli dimuat di thegoldenspace.com
Klik thegoldenspaceindonesia.com untuk info lainnya