Bisa sebaliknya...
Bukan hanya tubuh sehat yang bisa menunjang kehidupan seks yang baik, namun juga sebaliknya. Kehidupan seks yang baik akan memberi dampak positif pada kesehatan Anda.
Seperti halnya berolahraga, aktivitas seks juga membutuhkan energi dan akan diikuti oleh proses yang setara dengan latihan fisik. Sebuah penelitian di Medical College of Wisconsin menemukan bahwa selama melakukan hubungan seks, tubuh membakar sekitar 4,2 Kalori per menit.
Selain itu, aktivitas seks yang teratur juga akan menguatkan otot panggul, karena saat orgasme otot ini berkontraksi keras. Anda juga akan mendapat ‘bonus’ berupa otot perut dan punggung yang lebih kuat. Aktivitas seksual yang teratur juga menurunkan stres, meningkatkan mood, serta menaikkan rasa percaya diri, yang berarti meningkatkan kesehatan fisik secara umum.
Konsultan ahli: dr. Sylvia Detri, Sp.KJ – Klinik Edelweis FKUI, RS Cipto Mangunkusumo, Jakarta