Jadikan kebiasaan
Seperti kata pepatah, alah bisa karena biasa. Suatu kebiasaan baru akan terbentuk jika dilakukan secara rutin. Tapi waspadalah, jangan sampai rutinitas ini bertahan bertahun-tahun dan kembali menjadi comfort zone. Karena itu, biasakanlah melakukan sesuatu yang berbeda sebelum sempat merasa bosan atau nyaman. Tak perlu melakukan suatu perubahan yang dramatis, cukup dengan perubahan kecil tapi dilakukan dengan konsisten.
Shinta Kusuma