Kurma (Phoenix Dactylifera)
Porsi: 100-500 gr per minggu.
Kudapan yang menjadi makanan pokok di Timur Tengah ini ternyata mampu menimbulkan mood yang baik, meningkatkan stamina serta meningkatkan gairah seksual. Hal itu terkait konsentrat gula alami yang terdapat pada kurma, serta kandungan asam amino. "Kurma yang memiliki khasiat ini adalah kurma yang alami, tanpa tambahan pemanis," tegas Zoya.