Semangka (Citrulus Lanatus)
Porsi: satu buah setiap minggu.
"Bagi kaum wanita, semangka ternyata baik bagi mereka yang gampang berkeringat, entah karena malu atau nervous saat bercinta," jelas Zoya. "Karena semangka dapat menjaga agar produksi keringat tidak berlebihan." Buah semangka juga ternyata memiliki pengaruh seperti sedinafil, yang terkandung pada pil biru Viagra. Dengan banyak mengonsumai semangka, nutrisi buah ini akan memperlancar peredaran darah, terutama pada alat genital.