Kopi: penjaga 'stamina' otak
Pikun termasuk penyakit yang paling ditakuti. Alzheimer adalah jenis kepikunan yang bisa melumpuhkan pikiran dan kecerdasan seseorang. Untunglah, kopi dapat membantu menurunkan risiko terkena Alzheimer sebanyak 60%. Menurut Samuel Oetoro, MS, SpGK, di dalam kopi ada stimulan, kafein, dan antioksidan yang merangsang kerja sel-sel otak. Jadi silakan minum kopi, asal tidak hingga bergelas-gelas setiap hari, ya..